Přenosová fáze (recovery) v kraulu: biomechanika, stabilita a rameno
Hloubková syntéza přenosové fáze — biomechaniky přechodu push→recovery, svalové sekvence deltoidu a lopatky, stabilizační a rotační role, volby high-elbow vs. straight-arm, plaveckého ramene a chování v únavě. Opřená o primární i klinickou literaturu. Recovery je nejméně přímo zkoumaná fáze cyklu; u tvrzení je proto zvlášť pečlivě uvedena síla důkazů a hranice toho, co lze tvrdit. Pro trenéry, fyzioterapeuty, studenty a biomechaniky.